- תוכן שיווקי -
מי שמעולם לא עישן, פשוט לא יכול להבין את התופעה של עישון. אנשים שורפים עשרות אלפי שקלים כל שנה על מוצר שמזיק להם לבריאות, אבל הם פשוט לא מסוגלים להפסיק.
רוב האנשים שמעשנים יגידו שהם ניסו הכל: מכוני גמילה, מסטיקים של ניקוטין, משאפים, דיאטות חריפות ותו לא - וזה לא מצליח להם. כדי להצליח להיגמל מעישון, צריך להבין קודם כל למה אנשים שמעשנים מתמכרים.
הרבה אנשים יגידו שהתשובה היא ברורה - הם מכורים לסגריות, אבל זה ממש לא נכון, סיגריות הן האמצעי שמכיל את החומר הממכר - ניקוטין.
הניקוטין מפריש הורמון שנקרא דופמין, המכונה גם "הורמון האושר", אשר גורם לנו תחושה של רוגע, הקלה, ואפילו אופוריה. לכן ברגעים של לחץ וחרדה, הדבר הראשון שאנשים מעשנים כנראה ירצו לעשות זה ללכת למרפסת או לגינה ולהדליק סיגריה.
כאן למעשה מתחילה הבעיה הגדולה ביותר בהפסקה מעישון. גם אם אנחנו נחליט, באופן מודע ושקול לחלוטין, שאנחנו לא נוגעים יותר בסיגריה אף פעם, טיפלנו רק בחלק קטן ממה שעוזר לנו לקבל החלטות במוח שלנו - החלק המודע, אבל בחלק הלא מודע לא טיפלנו, והוא החלק המשמעותי.
לכן אנחנו גם רואים דוגמאות על אנשים שקמו בבוקר, החליטו להפסיק לעשן, החזיקו יום, יומיים או אפילו שבועות, ואז קרה משהו, איזשהו משבר או סתם יום רע, התת מודע היה זקוק לשחרור הדופמין, והסיגריה נדלקה.
אנשים שמעשנים גם לא מבינים מה יצא להם מהפסקת עישון. דברים כמו אורח חיים בריא, נשימה טובה יותר, לא מצליחים להיקלט במוח של מעשן. רוב האנשים שהפסיקו לעשן יעידו שלאחר העישון הקרובים אליהם נהנו יותר מחברתם, ובנוסף - מדובר על חסכון כלכלי עצום של כאלפי שקלים בחודש. תחשבו מה הייתם עושים עם היה לכם עוד 1000 שח בכל חודש?
אז איך בכל זאת אפשר לשים לזה סוף?
קודם כל, נחזור רגע על מה שדיברנו בפסקה הקודמת. ברגע שמבינים שמה שמונע מאיתנו להיגמל ממשהו (מכל דבר אגב, לא רק מעישון) הוא משהו בתת מודע שלנו ולא במודע - אנחנו מבינים שאנחנו צריכים להשפיע על התת מודע שלנו, וזו כמובן משימה לא פשוטה.
התת מודע שלנו מושפע בעיקר מדברים שמגרים את החושים שלנו, ריחות מיוחדים שמזכירים לנו משהו, צלילים שגורמים לנו לתחושה מיוחדת, צבעים שמחדדים לנו את חוש הראייה - כל דבר כזה נכנס "בדלת האחורית" של המוח שלנו.
ברגע שאנחנו יוצרים תחושה מסויימת, תחושה חזקה ונעימה, לרגע שבו קיבלנו את ההחלטה להיגמל - אנחנו למעשה גורמים למוח שלנו לשחרר את הדופמין - הפעם בלי הצורך בניקוטין - ופה בדיוק נכנסת הטכנולוגיה החדשה שפיתחה חברת מיינדשיפט.
הטכנולוגיה שמבוססת על שיטת ה NLP ועל מיינדפולנס - נקראית "הקפסולה". מדובר בחדר סגור אליו נכנסים יחפים (מכיוון שהרצפה עשויה מחומר שמגרה את החושים ברגליים). המשתתף מתיישב על כורסה ובתוך החדר משמיעים צלילים נעימים, מקרינים סרטונים ומפיצים ריחות אשר גורמים לנו לחוויה יוצאת דופן - והכי חשוב, לשחרור דופמין.
ביציאה מהחדר, המשתתף מקבל בקבוקון עם אותו ריח שהיה בחדר, והריח הזה, הוא זה שמזכיר למשתתף את החוויה, שעוזרת לו להפסיק לעשן.
"הזוי", "אין מצב", "אני סקפטי" - אלו הדברים שעולים לאנשים בראש כשהם שומעים על הקפסולה של מיינדשיפט.
איך יכול להיות שבשהייה בחדר שעה וחצי אנשים יגמלו מהתמכרות של עשרות שנים? ובכל זאת, מאחורי מיינדשיפט יש המון סיפורי הצלחה ועדויות, כמו יוסי אשכנזי, שעישן כ-50 שנה, והפסיק לעשן לאחר הטיפול של מיינדשיפט
אנשים שנגמלים מעישון מספרים שאחד החלקים הטובים ביותר בהפסקה שלהם היא לא רק העניין שהם נושמים ומרגישים טוב יותר, אלא גם שהסביבה נהנית יותר מהם ומשתתפת בשמחתם.
אבי אבוקסיס עישן במשך ארבעים שנה - והפסיק לעשן גם כן לאחר הטיפול במיינדשיפט. היום, הוא נהנה מהזמן שיש לו עם האישה, הילדים והנכדות שמאד שמחים בשמחתו, ובמקום לעשן, אבי התחיל לעשות ספורט.
לסיכום,
אם קיבלתם פעם אחרי פעם את ההחלטה להפסיק לעשן - ולא הצלחתם לעמוד בה, זה סימן שאתם צריכים לטפל בחלק במוח שמשפיע לא פחות מהחלק המודע במוח שלכם - התת מודע. לשם כך אתם צריכים לעורר אצלכם חוויה שתגרום לכם להרגיש טוב עם קבלת ההחלטה שלכם להפסיק לעשן - ובזה מיידשיפט יכולה לעזור לכם
* מיינדשיפט הינה חברה פרטית ואינה מהווה תחליף לייעוץ רפואי
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר